Opis
Aromatičan, ukusan i zdrav – sve ovo važi za ribizlu.
Sok od ribizle zaslužuje posebnu pažnju, jer ima visok sadržaj vitamina i minerala. Veoma je bogat vitaminom C. Dovoljno je da obezbjedite samo jednu šaku ovog ploda i da dobijete dnevnu dozu ovog vitamina.
Sok od crne ribizle je osvježavajući napitak koji se dobiva od tamnih, sočnih bobica crne ribizle. Poznat je po svojim bogatim okusima i brojnim zdravstvenim prednostima, čineći ga popularnim izborom među ljubiteljima voćnih napitaka.
Takođe, u soku od ribizle ima visokog sadržaja vitamina E, koji pomaže organizmu da apsorbuje askorbinsku kiselinu, sadrži karotin i vitamin B. Iznenađujući je podatak, da je količina vitamina E u ribizli veća od sadržaja ovog vitamina u svim voćkama zrnaste strukture, osim šipurka i smokve.
Jedna od posebnih prednosti crne ribizle je njezina sposobnost poticanja zdravlja očiju. Antioksidansi u njoj mogu pomoći u smanjenju rizika od makularne degeneracije i drugih bolesti oka.
Sok od crne ribizle je također koristan za sportaše i rekreativce jer pomaže u smanjenju upala mišića i poticanju bržeg oporavka nakon tjelesne aktivnosti.
Uživanje u soku od crne ribizle je jednostavan način da unesete sve ove prednosti u svoju prehranu. Možete ga konzumirati samostalno ili koristiti kao sastojak smoothieja i napitaka kako biste uživali u svježim voćnim okusima i unaprijedili svoje zdravlje.
